素花菜咖哩
工研酢料理 | 養生食譜
工研益壽多咖哩，採用獨特配方，讓你輕鬆料理美味的咖哩。
多種風味裡面，更有素食口味，提供給蔬素食的朋友們。
今天推薦吃素的你，以工研素食咖哩炒出美味的”素花菜咖哩”！
材料｜花椰菜300克、紅蘿蔔50克、油30克、素高湯300克
調味料｜工研益壽多素食咖哩50克、番茄醬10克
製作方式
- 花椰菜洗淨並切塊，紅蘿蔔切片後備用。
- 將花椰菜與紅蘿蔔以沸水川燙熟後，取出至旁備用。
- 炒鍋入油燒熱，再加入素高湯、切成塊狀的咖哩塊、紅蘿蔔片和花椰菜，均勻拌炒至熟，即可上菜。
