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工研養生納豆x我不是黃臉婆,我是韓國黃太太。

工研養生納豆-KT1

納豆怎麼吃?尤其納豆味道跟黏稠外型讓很多人先退三步,BUT納豆豐富的營養價值google應該很多,所以為了克服這些我費了不少功夫!今天就要來公開分享黃太太用 工研養生納豆 做的納豆創意料理,能完全蓋掉大家不喜歡的納豆臭味、還有其貌不揚的黏稠感,吃起來非常爽口,完全顛覆你的想像!學會這兩道納豆創意料理,就可以克服對納豆的恐懼感,納豆也可當作輕食基底,多吃多OK喔!

【工研養生納豆|為什麼選工研養生納豆?】

養生是漫漫長路,不會因為一陣子吃得健康就獲得永久標章,持續是很重要的事情!然而愛吃美食的我們,實際上很難天天養生,以納豆這種東西來說,一大罐買回來通常一半放到壞掉。而 工研養生納豆 以 非基因改造黃豆 製作,富含 納豆激酶成分,提升保護力以外,以 簡單小量、單獨包裝 的外盒深得我心,偶爾一次養生菜單需要使用的話,就拆一盒來烹煮!非常便利!

【工研養生納豆|納豆泡菜豬絞肉佐小餐包】

工研養生納豆 之所以會有黏稠絲狀物正是因為發酵,發酵讓納豆營養保持得更完整、不易流失,像是納豆大量的蛋白質、鐵質和膳食纖維,對養生跟體重有很正面的作用!

但納豆總是讓人很抱歉,這麼好卻其臭無比,讓人不敢恭維!相較同樣是發酵食品的辛奇(泡菜),它倆命運根本兩樣情!愛吃辛奇的人遠比納豆來的多!於是這道 納豆泡菜豬絞肉 就是利用辛奇充滿引發食慾的美味蓋掉納豆的味道,並且完全看不出納豆的黏稠,相對有著很不一樣的賣像喔!

食材(可依個人喜好調整)

  • 工研養生納豆×1
  • 泡菜100g
  • 絞肉約50元
  • 洋蔥1/4顆
  • 醬油1/2匙
  • 韓國麻油1匙(可加可不加)

作法

  • 將1/4顆的洋蔥切塊,然後開中火,將洋蔥放入炒香
  • 洋蔥約略透明色後放入豬絞肉,炒至快熟
  • 加入100g辛奇一起快炒
  • 倒入工研養生納豆1杯
  • 均勻加熱後加入1/2醬油跟韓國麻油1匙即完成

口感

辛奇利用蝦醬、大蒜等大量香料,幾乎可蓋住90%的納豆味,加上豬絞肉末原本會用番薯粉調和,也直接以納豆牽絲的黏稠度取代,因此可說完全沒有添加多餘的調味!於是口感跟口味都有了!就算不佐小餐包直接吃也無不可!會忍不住一口接一口!

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